上海新虹街道“科普咖·潮玩科普集”为商务区白领精准“充电”

　　养生不再是中老年人的专属标签。近日，在虹桥国际中央商务区，由新虹街道社区书院打造的2026年“科普咖”特色品牌活动——“科学咖·潮玩科普集”火热开市。作为新虹科技节重磅系列活动之一，本次活动以“科技赋能科普，潮玩传递养生”为核心理念，将传统中医智慧与数字科技深度融合，为辖区内科技工作者及企业白领带来了一场沉浸式健康科普盛宴。

　　望闻问切馆：测出你的“体质MBTI”

　　活动现场最受欢迎的打卡点当属“望闻问切馆”。传统中医九种体质辨识与年轻群体热衷的MBTI人格测试巧妙结合，碰撞出全新互动形式。白领只需扫码完成问卷，即可获取专属“体质MBTI”报告，配合现场中医师的专业解读，帮助大家科学辨识自身体质，有效规避朋友圈流传的“伪养生”误区。

　　神仙功法地：3分钟掌握“办公版八段锦”

　　针对久坐办公引发的肩颈腰背劳损问题，“神仙功法地”板块邀请专业养生教练现场教学“办公版八段锦”。该系列动作选取传统八段锦中适合工位空间的核心招式，重点缓解久坐族常见健康问题，让白领在不离岗位的前提下即可完成一次“肩颈保卫战”。不少参与者表示：“原来这几个动作对腰椎这么有效，以后随时都可以在工位旁练习。”

　　脆皮养生堂：午休时段的精致养护

　　“脆皮养生堂”聚焦白领群体高频健康困扰，现场提供艾灸仪体验、中药香囊制作、肩颈放松、自然音声疗愈、芳香疗愈及养生茶饮等多重服务。无论是午休时分做个“香香公主”，还是借助艾灸仪缓解加班后的疲惫，该区域满足了白领对碎片化养生方式的多层次需求。

　　智能补给站：用数据读懂身体

　　科技感十足的“智能补给站”吸引了大批硬核玩家。超声波眼部雾化、AI体成分分析仪、睡眠质量监测手环等智能设备集中亮相。白领通过佩戴手环即可实时获取自身多项生理数据指标，数字化健康管理让科学养生变得直观可量化。不少人在看到自己的睡眠评分后，当场表示“今晚一定要早睡，拒绝熬夜”。

　　本次活动以市集为载体，寓教于乐、融学于趣，成功将专业科普知识转化为可感知、可参与、可复制的健康行为指南。新虹街道社区书院相关负责人表示，未来将持续推出更多贴近青年群体需求的科普品牌活动，以科技力量赋能全民健康素养提升，助力虹桥国际中央商务区打造更有温度、更有活力的产城融合生态。